未分類 『最終目標は痩せることではなく維持すること』
『最終目標は痩せることではなく維持すること』多くの人は痩せることを目標にしてしまうのでリバウンドしてしまいます大切なのはそのあとの維持なんです！そして痩せるより、実は維持の方が簡単です！コツさえ掴めば簡単に維持できるようになりますよ武蔵小杉...
武蔵小杉 ダイエット
未分類 
未分類 『ダイエットは短距離走ではなく長距離走』
『ダイエットは短距離走ではなく長距離走』本当にキレイに健康的に痩せるためにはそれ相応の時間が必要です！痩せたあとの維持も含めるととても長い時間になります。なので急ぎすぎてペース配分を間違わないようにしてくださいね無理なく続けることが大きな結...
未分類 ⭐︎痩せてキレイになりたい⭐︎
⭐︎痩せてキレイになりたい⭐︎そう思っている人は努力して痩せるべきです！優しいつぶやきとか言ってるくせに最初から厳しめ？いえいえだって痩せてキレイになれたら本当に毎日が楽しくなります♪そんな自分になることって、自分に対して本当の意味で優しい...
未分類 GET FIT様からの取材
以前に取材していただきご紹介いただいているサイトです(^^)１軒1軒取材をして丁寧に掲載していただけるパーソナルジムご紹介サイトです！川崎のおすすめパーソナルジム武蔵小杉のおすすめパーソナルジムRashikuのインタビュー記事Rashiku...
未分類 掲載情報①
ウルトラB-MAKE様にご紹介いただきました(^^)パーソナルトレーニングジムのとても分かりやすい紹介サイトです！